Neue Termine 2026 | Upcoming Events 2026
Dein Yoga-Jahr voller Wachstum, Flow & Inspiration
2026 erwarten dich wieder besondere Yoga-Momente, die dich auf allen Ebenen stärken und begleiten. Freu dich auf fließende Inside-Flow-Sessions, Workshops voller weiblicher Kraft, sinnliche Specials und entspannte Retreat-Formate, die dir Raum geben, ganz bei dir anzukommen.
Ob du deine Praxis vertiefen, neue Energie tanken oder einfach Zeit für dich genießen möchtest – die Events im kommenden Jahr sind darauf ausgerichtet, dich in deiner inneren Balance zu unterstützen und dir wohltuende Auszeiten im Alltag zu schenken.
Bald findest du hier alle Termine, Themen und Anmeldemöglichkeiten.
Stay tuned – 2026 wird dein Jahr des Wachstums, der Verbindung und der Selbstfürsorge.
Schnupperkurs
27. Februar & 27.März 2026 jeweils 19Uhr
VHS | 01662 Meißen | Niederauer Str. 26 | Zimmer 1
Du kennst bereits die Grundlagen des Yoga und möchtest eine moderne, musikalische und fließende Praxis kennenlernen?
Dann lade ich dich herzlich zu einem Inside-Flow-Schnupperkurs in Zusammenarbeit mit der VHS ein.
In dieser Stunde bekommst du einen ersten Einblick in die besondere Verbindung aus Musik, Atem und kontinuierlichen, geschmeidigen Übergängen. Wir bauen gemeinsam eine kleine Flow-Sequenz auf, sodass du spüren kannst, wie kraftvoll, klar und gleichzeitig weich sich Inside Flow anfühlt.
Der Kurs richtet sich an alle, die bereits etwas Yogaerfahrung mitbringen und Lust haben, ihren Horizont zu erweitern, Neues auszuprobieren und eine dynamische Praxis in einer wertschätzenden, unterstützenden Atmosphäre zu erleben.
Wenn du neugierig bist und Freude an Bewegung hast, bist du hier genau richtig.
Ich freue mich darauf, mit dir in den Flow einzutauchen!
Schnupperkurs
06. Februar & 06.März 2026 jeweils 18:45Uhr
VHS | 01445 Radebeul | Sidonienstraße 4B | Zimmer 14
Du kennst bereits die Grundlagen des Yoga und möchtest eine moderne, musikalische und fließende Praxis kennenlernen?
Dann lade ich dich herzlich zu einem Inside-Flow-Schnupperkurs in Zusammenarbeit mit der VHS ein.
In dieser Stunde bekommst du einen ersten Einblick in die besondere Verbindung aus Musik, Atem und kontinuierlichen, geschmeidigen Übergängen. Wir bauen gemeinsam eine kleine Flow-Sequenz auf, sodass du spüren kannst, wie kraftvoll, klar und gleichzeitig weich sich Inside Flow anfühlt.
Der Kurs richtet sich an alle, die bereits etwas Yogaerfahrung mitbringen und Lust haben, ihren Horizont zu erweitern, Neues auszuprobieren und eine dynamische Praxis in einer wertschätzenden, unterstützenden Atmosphäre zu erleben.
Wenn du neugierig bist und Freude an Bewegung hast, bist du hier genau richtig.
Ich freue mich darauf, mit dir in den Flow einzutauchen!
10er Kurs
ab 20. Januar 2026
immer 19Uhr
01587 Riesa | Chemnitzer Str.26
Erlebe über mehrere Wochen hinweg die kraftvolle Leichtigkeit von Inside Flow und tauche in eine Praxis ein, die Bewegung, Musik und Atem zu einem harmonischen Ganzen verbindet. In diesem 10er-Kurs baust du Schritt für Schritt ein Gefühl von Stärke, Eleganz und innerer Balance auf – ganz ohne Leistungsdruck und mit viel Raum für dein eigenes Tempo.
Jede Stunde begleitet dich durch fließende Übergänge, rhythmische Sequenzen und sanft kraftvolle Bewegungen, die Körper und Geist gleichermaßen ansprechen. Die Musik trägt dich durch den Flow und unterstützt dich dabei, Stress loszulassen, in deinen Körper zu kommen und neue Energie zu sammeln.
Der Kurs eignet sich perfekt für alle, die sich regelmäßig eine wohltuende Auszeit gönnen möchten – um sich zu entspannen, Kraft aufzubauen und ein gutes Körpergefühl zu entwickeln.
Freu dich auf 10 Wochen voller Flow, Leichtigkeit und moderner, emotionaler Bewegungspraxis.
Oster Special
